Dulu , kalau aku sekeluarga ke pasaraya untuk membeli barangan dapur memanglah satu kenduri untuk anak anak. Ambillah apa yang ingin dimakan. Pastikan di dapur penuh makanan. Jangan ada yang berlapar ! Merdeka anak anak. Sampailah satu ketika.. Allah memberi 'peringatan' buat aku ! Sejak tu, aku sekeluarga berubah. Anak anak sendiri menjadi saksi dan mereka sendiri 'takut ' untuk hadapinya sekali lagi. Bayangkan jam 12 tengah malam , masing masing berada di tempat letak kereta...
Kesilapan bila beli cermin mata !
Khamis, Mei 22, 2025 / BY Ben Ashaari
Bagi korang yang tiba tiba kena pakai cermin mata , mesti kalut atau mengelabah nak pakai cermin mata camana punya kan ? Bila gi kedai cermin mata , tengok harga.. tu dia ! Berpeluh ketiak. Aduh.. Tu baru bingkai. Belum masuk cermin dan power dia. Ya.. aku dah lalui. Kena kencing pun ada. Beribu. Beli tapi tak leh pakai sebab power dia tak kena ngan mata. Kita pulak dipersalahkan. Tu masa aku remaja dulu la. Insaf...
Bagaimana nak sado dengan cepat ?
Selasa, Mei 20, 2025 / BY Ben Ashaari
Ada yang tanya , berapa lama ambil masa untuk dapat badan aku sekarang ni ? Kena makan apa ? Perlu ke pergi gym ? Kena cucuk ke ? Whey protein kena minum hari hari ? Dan macam macam la lagi persoalan yang ditanya pada aku yang tak layak sama sekali nak jawab persoalan tu sebab aku sendiri tak sado pun ! Huhuh.. Ramai nak 'sado'.. oh sado ni apa ? ' Besar doooo'.. gitulah ! Tak...
Nak sihat bukan takut mati !
Selasa, Mei 13, 2025 / BY Ben Ashaari
Perhatikan sekeliling kita. Anak anak muda semakin ramai yang obes. Yang berumur atas 30an dah ramai jadi peminat ubat doktor. Kenapa semua ni boleh terjadi ? Nak kata diorang ni pemalas.. tak juga! Boleh dikatakan mereka ni aktif bersukan terutama e-sport ! Kan ? Hehehe..E-sport bukan sukan bagi aku. Mengarut je semua tu. Sukan ni kita kena mengerakkan tubuh badan dan paling bagus.. di luar rumah ! Kena cahaya matahari terutama di pagi hari agar...
Ramai nak ubah gaya hidup tapi kenapa gagal ?
Jumaat, Mei 09, 2025 / BY Ben Ashaari
Aku perasan setiap kali aku post pasal perubahan fizikal dari berisi kepada maskulin , posting tu akan 'naik'. Aku tahu ramai nak mengubah dan berubah tapi 'tak terdaya' atau sekerat jalan. Mungkin gagal dalam nak harungi ujian atau aktiviti harian mereka membuatkan mereka tersangkut di laluan yang sama.Sejujurnya , memang betul susah terutama bila kita dikelilingi mereka yang tak berminat nak memberi sokongan atau nak tengok kita sama sama melingkup seperti mereka ! Korang faham...